親子リトミック

 親子リトミック 親子リトミック

内容

親子リトミックのプログラムとは、
1)お子さんの発育・発達を促進する楽しい遊び。

音楽に合わせた気持ち良い全身運動で様々な運動体験をして、基礎体力、リズム感・俊敏性・動体視力などを養います。

2)お母様の産後のリカバリー
骨盤体操。肩こり、腰痛、むくみ等の不定愁訴を予防、解消し、リフレッシュ。
シェイプアップします。ストレッチや、楽しいダンスで、健康で、美しくなりましょう。

3)親子でスキンシップ

親子でスキンシップして、心を合わせて一緒に歌い、踊ることで、愛情・情緒を
引き出します。親子で一緒に過ごすことの幸せを確認しましょう。
また、楽しい童謡やアニメの歌に合わせて歌ったり踊ったり、フルートの生演奏でリ
ラックスしましょう!

持ち物

半袖Tシャツ・半ズボン・はだしで参加
(上下分かれた服で、色柄自由、リトミック専用にして、胸にテープ等で名札)
はだし・汗拭きタオル・水分(お水・お茶)
お母さまも、運動しやすい服装でご参加ください。
日程水曜日 ※7月22日(水)体験会
時間10:00~10:45
月謝4,000円/月3回
体験費1,600円
講師

山本雅先生
山本雅プロフィール

親子リトミック講師

オリジナルの親子リトミックを30年間指導しています。
他に、ピアノ・フルート・キッズエアロビクス・マタニティビクス・ヨガ・ベビーマッサージ・大人の健康体操 指導。

フルート演奏

慶應義塾女子高校ワグネルソサイエティオーケストラ所属。

慶應義塾大学法学部在
学中より、雅室内合奏団主宰。

出産退職後、フルートソロ活動。

(市民館・保育園・保健所・児童館・区役所ロビーコンサート・高齢者音楽療法)

毎年、市民館大ホールにて、クリスマスリサイタルと、生徒の発表会を開催しています。 様々な活動の中で、特に親子リトミックと音楽療法は、好評をいただいています。


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